Frases e Posts de saude mental do homem (Página 1)
Homens também precisam cuidar da saúde. Seja física, seja mental. Por isso, mantenha hábitos alimentares saudáveis, faça exercícios, faça exames periodicamente e cuide da sua saúde mental! #DiaNacionaldoHomem #DiadoHomem #CuidadosMasculinos #AhazouSaude #SaudeMasculina #DicasSaude #AhazouSaude
Não descuide da sua saúde, seja física ou mental. Se mantenha ativo, faça exames periodicamente e cuide da sua saúde mental. Homem que é homem também se cuida! ? #DiaNacionalDoHomem #Homemsecuida #AhazouSaude #Prevenção #Saude #Bemestar
Infelizmente ainda existem muitos tabus e discriminações em nossa sociedade sobre saúde mental, principalmente se falamos da masculina. Existem muitos fatores que interferem na saúde mental dos homens e ignorar esse fato faz com que esses indivíduos sejam desencorajados a procurar ajuda profissional. 19 de novembro - dia internacional do homem #SaúdeMental #AhazouSaude #Homem
Converse com seus amigos sobre a sua própria saúde mental e a deles, com pais, irmãos, colegas. E incentive outros homens a falarem sobre o assunto, pois é preciso cuidar de si em todos os aspectos. Pare de esconder o que sente por medo do machismo. Cuide da sua própria saúde mental. 19 de novembro - dia internacional do homem #SaúdeMental #AhazouSaude #Homem
O machismo é prejudicial para todo mundo inclusive para a saúde do homem. Além de afetar a saúde mental o machismo pode ser a causa de problemas sanitários e consequentemente de saúde. A falta de consciência corporal aliada a ideia errada de homossexualidade, faz com que homens descuidem da higiene anal, deixando de passar papel higiênico e até mesmo de lavá-lo, aliado ao pensamento homofônico de que “quem limpa o quintal está à espera de visita”. Isso se torna mais preocupante quando relacionado aos casos de câncer de próstata (o segundo mais comum em homens no brasil), já que existe um tabu enorme em relação ao exame de toque retal. #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #editaveisahz #AhazouSaude #machismo #saudedohomem #saude #bemestar #qualidadedevida
É preciso mudar as concepções de que os homens não têm nenhuma dessas questões. E começar a incentivar que os homens busquem ajuda profissional para cuidar da própria saúde mental. 19 de novembro - dia internacional do homem #SaúdeMental #AhazouSaude #Homem
Cuidar da saúde mental é, num geral, uma prática que homens evitam mais do que mulheres. Isso acarreta numa série de falta de cuidados com si mesmo que talvez a maioria ainda não se dê conta. É muito importante falar sobre certos assuntos, desde suas angústias até alegrias. Tire o tabu de que o homem não pode cuidar da sua saúde mental. 19 de novembro - dia internacional do homem #SaúdeMental #AhazouSaude #Homem
É preciso derrubar esses tabus que fazem os homens não procurar ajuda profissional para cuidar da própria saúde mental. O assunto precisa ser tratado com a seriedade e leveza que merece. É um cuidado completamente normal e importante que todos devem ter. 19 de novembro - dia internacional do homem #SaúdeMental #AhazouSaude #Homem
Entre todas as responsabilidades, lembre-se de que você merece ser cuidado também. 🌟 Terapia é um gesto de amor próprio. Agende seu horário e descubra o que isso pode transformar em sua vida. #AutocuidadoMasculino #BemEstarMental #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #qualidadedevida #terapiaparahomem
Você vai à academia para cuidar do físico. E sua mente? 💭 Não deixe o cuidado mental de lado. Terapia é treino para sua paz interior. 🌈 #HomensNaTerapia #CuidadoIntegral #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #qualidadedevida #terapiaparahomem
Você faz check-ups para cuidar do corpo, mas já pensou na sua saúde mental? 🩺🧠 Terapia é um cuidado essencial para sua mente. Vamos começar essa conversa? #ForçaInterior #TerapiaMasculina #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #qualidadedevida #terapiaparahomem
✨ Se reconheceu em um ou mais itens? Aquela passada de mão ou aquele beijo roubado foi e deve ser tratado como algo sério. Muitas vezes esses são sinais que escondem transtornos psicológicos como: depressão, ansiedade, fobia social ou crise de pânico. O importante é saber que você não está sozinha e que pode reencontrar a paz com a terapia. Uma sessão por vez. 💛 #RespeitoMulheres #Mulheres #Mulher #AhazouSaude #SaudeMental #SaudeMentalMulher #Saude #BemEstar #QualidadedeVida #Terapia #Depressão #Ansiedade #Fobia
Confie em quem te dá confiança, ame quem te dá amor e cuide de quem cuida de você.? #AhazouSaude #saude #mentalhealth #bemestar #viverbem #vivabem #saudemental #autoajuda #motivacional #frase #AhazouSaude
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